12月

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  青木健太郎（あおきけんたろう）
  現在、国連で途上国の持続可能な森林管理と気候変動に関するプロジェクトに従事。国内では、長野県を中心に林業教育と中山間地域の持続可能な地域づくりの社会貢献活動を精力的におこなっている。現在、ローマ在住。

  「木の香りを楽しもう！」

  スギやヒノキなど、木の枝や葉、板材の香りを意識したことはありますか？木の種類によってその香りはさまざまです。その香りの抽出のしかた、木の種類による香りのちがいと効能を紹介します。

  日 時

  令和元年12月19日（木）13:30～14:30

  会 場

  「やまぼうし」

  講 師

  青木健太郎

  参 加 費

  無 料

11月

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  森下洋子
  管理栄養士。現在、青木医院ほか、クリニックでの栄養指導や行政の特定保健指導業務に携わっている。

  「食べる時間が大事」という新しい食生活のヒント

  時間栄養学は「何をどれだけ食べるか」に加えて「いつ食べるのか」という視点を取り入れた新しい栄養学です。私たちの体の中では、時間によって消化・吸収・代謝の働きが大きく違います。時間栄養学にもとづいた、ダイエットにも期待ができる食生活のヒントをお話しします。

  日 時

  令和元年11月21日（木）13:30～14:30

  会 場

  「やまぼうし」

  講 師

  森下洋子（管理栄養士）

  参 加 費

  無 料

9月

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  不思議＆楽しいマジック講座

  おなじみ、高田さんの不思議＆楽しいマジック講座。今年は、いったい何が飛び出すのか、当日まで分かりません。。。お楽しみに！

  日 時

  令和元年9月12日（木）13:30～14:30

  会 場

  「やまぼうし」

  講 師

  高田博子（三島マジッククラブ会長）

  参 加 費

  無 料

7月

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  薬局で多い質問にお答えします！

  ファミリーケア薬局の高井です。 毎日お会いしている利用者の皆さんから よくある質問をピックアップして お答えします。

  日 時

  令和元年7月25日（木）13:00～

  会 場

  「やまぼうし」サロン

  講 師

  高井優＆高井容子（ファミリーケア薬局　薬剤師）

  参 加 費

  無 料

  

6月

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  ヨーロッパにて、アロマセラピー・ハーブを知り興味を持つ。ドイツやオーストリア、イタリアにおける自然療法について勉強中。
  現在、イタリア在住。

  ハーブで作るサシェ

  フランス語で、香り袋を意味するサシェ。 良い香りだけでなく、防虫効果や消臭効果、リラックス効果なども得られます。 ハーブやアロマオイルを使ったサシェを作ってみませんか？

  日 時

  令和元年6月20日（木）13:30～14:30

  会 場

  「やまぼうし」サロン

  講 師

  青木有希（あおきゆき　アロマ・ハーブ愛好家）

  参 加 費

  無 料

5月

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  脳トレで、頭も身体もリフレッシュ！

  運転免許証の更新期間が満了する日の年齢が 75歳以上のドライバーは、高齢者講習の前に 認知機能検査を受けなければなりません。 この検査にチャレンジ、頭の体操「脳トレ」 をしてみましょう。 併せて、椅子に座ったままできるカンタンな 首・肩まわりのストレッチもご紹介します。

  日 時

  令和元年5月16日（木）13:30～14:30

  会 場

  「やまぼうし」サロン

  講 師

  齋藤泰行（訪問整体こころ　整体師）

  参 加 費

  無 料

  

4月

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  長久保城の城郭は、大部分が開発等で消滅し、現在では一部を残すのみ。城山神社社殿の建つ場所は、階段状の曲輪（くるわ）であったことが発掘調査で確認された。
  ＊曲輪とは、城や砦の周囲にめぐらして築いた土石の囲いのこと

  ジオパークと長久保城

  2018年4月17日、伊豆半島はユネスコ世界ジオパークに認定されました。ジオパークと長久保城について、ながいずみ観光交流協会ガイドがわかりやすく、楽しく解説します。

  日 時

  平成31年4月25日（木）13:30～14:30

  会 場

  「やまぼうし」サロン

  講 師

  ながいずみ観光交流協会ガイド

  参 加 費

  無 料

3月

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  人生の最期をどこで迎えるのか？病院？！自宅？！

  超高齢化社会を迎え、国は医療費抑制のため、地域包括システムを推進し在宅医療を推奨しています。今回は、在宅医療について、さらに、青木医院の在宅医療の考え方や取り組みをご紹介します。特に大きな課題である看取りについて、これを機にご一緒に考えていただければと思います。

  日 時

  平成31年3月14日（木）13:30～14:30

  会 場

  青木医院 待合室

  講 師

  土井 浩幸（青木医院在宅医療支援室室長）

  参 加 費

  無 料

2月

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  手足の冷えと乾燥が気になるこの季節、ハンドマッサージで手先のお手入れもしながら体全体を温めましょう！ハンドクリームの選び方もご紹介します。
  ※当日ハンドクリームを何本かご用意します。特にご持参いただくものはありません。

  ハンドマッサージで手軽に乾燥予防

  日 時

  平成31年2月21日（木）13:30～14:30

  会 場

  「やまぼうし」サロン

  講 師

  齋藤泰行（訪問整体こころ　整体師）

  参 加 費

  無 料

  

1月

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  HAPPY店長の長窪です。
  妻の友美と二人で美容室をやっています。シニア女性の髪の特徴とお手入れ方法について、お話しします。皆さまにお会いできるのを楽しみにしています。

  「シニア女性の髪の特徴と手入れについて」

  日 時

  平成31年1月17日（木）13:30～14:30

  会 場

  「やまぼうし」セミナールーム

  講 師

  長窪剛志（美容室HAPPY店長）

  参 加 費

  無 料